太極拳を始めたきっかけ

太極拳を始めたきっかけ【太極拳を始めたきっかけ】

おはようございます。
コドモゴコロクラブお茶目隊長の二上です。

そういえば、私が太極拳を始めた理由が
どこにも書かれていないなと思い、
ちょっと書いてみることにします。

私が人生で初めて「太極拳」という言葉を聞いたのは、
小学生のときでした。

確か3年生くらいだったと思うのですが、
母方の祖母（例の米寿の以下略）がやっていると聞いたのが初めです。

実は、その時は太極拳がどんなものか全く知りませんでした。
でも当時、水墨画も習い、毎日いきいきしている祖母を見て、
「私も定年を迎えたら、あんな元気で楽しそうなおばあちゃんになりたい」
と思っていました。

そうして、

「よし、老後は太極拳と水墨画を習おう」

と、若干9歳ながら
早くも老後の計画を立てていました（笑）。

その後は縁あって、高校卒業するまで
水泳を続けることとなります。

高校時代にRomeo must dieとか、
Crouching Tiger, Hidden Dragonなどの
マーシャルアート映画を見ていて、
武術いいなーという気持ちは秘めていました。

大学生になり、さすがに一生分泳いだと思った私は
まったくちがうテニスという分野へ。
学生らしいことがしたくて（笑）。

その間も、張芸謀（チャン・イーモウ）監督の
HeroやLoversという映画を見て、
武術いいなーと思っていました。

それでも太極拳は老後！と思っていたので、
社会人になると体を動かしたくて、はやりのヨガへ。

ところがパソコン仕事で姿勢は悪くなる一方で、
猫背も肩こりも悪くなる一方。
水泳をやめたせいで体もすっかり弱くなっていて、
なんとかしたい！と思っていました。

当時大好きだった張芸謀（チャン・イーモウ）監督の映画は、
衣装や色づかいがいいなと思っていたのもあるのですが、
武術をする出演者の立居振舞のキレイさ、姿勢の良さに
とにかく惹かれていました。

そしてその憧れの気持ちが、
日ごろの体調不良によって爆発し、
ついに会社帰りに通える教室を見つけて
太極拳を始めることになりました。

習い始めると本当に楽しくて気持ち良くて、
毎週、練習の日が楽しみで仕方ありませんでした。

一緒に習っている人たちはすごく穏やかで清々しく、
先生も物腰柔らかで、すごく安心できる場所でした。

引っ越しに伴い教室を変えた今でも、それは変わりません。

習い始めてまだ5年ですが、体力も筋力もつき、
そのおかげで姿勢もよくなりました。
骨格も矯正されたので、足もやや内向きだったのが
膝がまっすぐ前を向くようになりました。
性格も昔より穏やかになりました＾＾

太極拳をすると、脳からエンドルフィンが分泌されて
天然ハイになるそうですよ。

先日のブログでも書きましたが、
太極拳は体を鍛えているだけではなく、
脳も心も鍛えています。

ゆっくりした動きなので、無理をしなければ負担もあまりなく、
生涯できるものだと思っています。

私はゆったり伸びやかな動き、
そして時に哲学的な太極拳が大好きになって良かったと思います。

きっかけをくれた祖母、そして素敵なご縁をいただいた
前の教室と今の教室に感謝感謝です＾＾

好みはあるのは当然だと思いますが、
これからも太極拳に興味を持ってくれて、
一緒にやってくれる方が増えたらいいなと思っています。

それでは、今日も楽しいこと・おもしろいことをたくさん見つけられますように！